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NATURFREUNDE MTB TECHNIKTRAINING
Juli 31, 2020 - August 2, 2020
Fahrtechnik optimieren und (Selbst-)Vertrauen aufbauen!
Biken Frauen anders? – Technisch gesehen nicht, viele haben jedoch im Sattel andere Gedanken, Bedenken und Schwellen! Statt roher Muskelkraft wollen wir die weibliche Feinfühligkeit beim Techniktraining nützen. Unsicherheiten, Bedächtigkeit und Vorsicht akzeptieren und an die eigenen Grenzen herantasten.
In einem positiven, fordernden – aber nicht überfordernden – Umfeld werden wir gemeinsam die bike-technischen Fertigkeiten entwickeln und Selbstvertrauen in die eigenen körperlichen Fähigkeiten aufbauen.
Inhalt:
+ Zusammenspiel von Bike und Bikerin + Körperschwerpunkt und Federweg + Bremsen dosieren und timen + Kurven korrekt anfahren + Kurventechnik verbessern + Anlieger und wallrides + Linienwahl im Wurzelfeld + Obstacles und wie Frau diese bewältigt
Preis für Naturfreunde Mitglieder: € 289,-*
Teilnahmevoraussetzungen:
NF-Mitgliedschaft
Trail-/All Mountainbike
Helm/Handschuhpflicht – Protektoren empfohlen!
Detailinfo & Anmeldung: www.akademie.naturfreunde.at
*Preis für Ausbildung und Quartier (Halbpension)