Würdest du gerne deine Basic - Alpinkletterkenntnisse vertiefen? Möchtest du eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe beim Klettern verbringen? Hüttenvibes inklusive! Dann komm an den Dachstein zum exploristas Alpinkletterwochenende gemeinsam mit Babsi Vigl. Inhalt: - Wiederholung mobile Sicherungsmittel im Fels: Friends, Keile, Bandschlingen in Theorie und Praxis (Was hält was aus? Wann verwende ich was? …

Exploristas Alpinkletter-Wochenende Dachstein 2.0 -höher hinaus Weiterlesen »

Gleich zu Beginn des Kurses nehmen wir gemeinsam Basiseinstellungen für Helm und Bike vor. Mit viel Einfühlungsvermögen vermitteln wir dir die Grundtechniken wie Bremsen, richtiges Kurvenfahren, die Grundposition und Gewichtsverlagerung am Bike. Du wirst überrascht sein, aber mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit wirst du nach dem Kurs sogar dein Vorder- und Hinterrad ein wenig anheben können. …

MTB Basic 1 by velochicks Weiterlesen »

Magst du wandern + einfach mal abschalten? Möchtest du in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen, dich bewegen und die frische Bergluft einatmen? Dann komm mit uns zur exploristas Hüttenwanderung mit Geli Häusl! Über Geli: Geli ist eine Frohnatur, immer hilfsbereit und sie liebt die Natur zu jeder Jahreszeit. Sie ist Skiführerin am Arlberg im …

Exploristas Hüttenwanderung/Member Special Weiterlesen »

Frischluft tanken. Gutes Yoga mit einem großartigen internationalen Line-Up auf 1.800 Meter Seehöhe üben. Wandern mit den Arlberger Naturexperten. Reconnecten mit Yoga- und Naturliebhaber. Das Mountain Yoga Festival St. Anton ist startklar – dem 5. LIVE Event steht nichts mehr im Wege!

Das im Basic I  Kurs Gelernte wird kurz wiederholt und dann im einfachen Gelände umgesetzt und geübt. Dieser Kurs ist auch für Bikerinnen geeignet, die schon länger fahren, aber noch nie einen Fahrtechnikkurs gemacht haben. Auf dem Programm stehen außerdem: Bergabfahren im leichten Gefälle, Bergauf anfahren und ev. kleine Jumps!   + Mentaltraining*: ist optional dazubuchbar (Wien, Wexl …

MTB Basic 2 by velochicks Weiterlesen »

Basis Fahrtechnik - Einsteigerinnen Hast du auch Lust herauszufinden, warum alle so Bikeverrückt sind? Fahren deine Freuende und können nicht aufhören von Trails und Mountainbikes zu reden? Oder hast du gerade angefangen und möchtest den Sport mit mehr Selbstvertrauen angehen? Gemeinsam lernen wir sicher auf unseren Bikes unterwegs zu sein. Wir starten der Tag mit …

OWN YOUR FLOW skills clinic for girls – Basis Fahrtechnik Weiterlesen »

Gleich zu Beginn des Kurses nehmen wir gemeinsam Basiseinstellungen für Helm und Bike vor. Mit viel Einfühlungsvermögen vermitteln wir dir die Grundtechniken wie Bremsen, richtiges Kurvenfahren, die Grundposition und Gewichtsverlagerung am Bike. Du wirst überrascht sein, aber mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit wirst du nach dem Kurs sogar dein Vorder- und Hinterrad ein wenig anheben können. …

MTB Basic 1 by velochicks Weiterlesen »

Das im Basic I  Kurs Gelernte wird kurz wiederholt und dann im einfachen Gelände umgesetzt und geübt. Dieser Kurs ist auch für Bikerinnen geeignet, die schon länger fahren, aber noch nie einen Fahrtechnikkurs gemacht haben. Auf dem Programm stehen außerdem: Bergabfahren im leichten Gefälle, Bergauf anfahren und ev. kleine Jumps!   + Mentaltraining*: ist optional dazubuchbar (Wien, Wexl …

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Über Weiblichkeit im Klettersport reden und an deiner Klettertechnik feilen – all das in ungezwungener Atmosphäre und ganz ohne Leistungsdruck. An diesem gemeinsamen Klettertag haben wir Zeit uns kennenzulernen und uns über Themen, wie Achtsamkeit, Weiblichkeit und Selbstwert zu unterhalten. Widme dich mit uns einen Tag lang Körper, Geist und Seele.   Ort: Nadelspitz, Mixnitz …

Ein Klettertag zum Thema Achtsamkeit und Weiblichkeit Weiterlesen »

Fahrtechnik für Wurzeln und Stufen - leicht Fortgeschritten Du hast schon deine ersten Trails hinter dir und kommst mit Grundposition, Bremsen und Kurven zurecht. Dieser Kurs ist für Mädels, die statt abhacktem Bremsen und Unsicherheit ,die Bikeparks richtig shredden lernen möchten. Wer die richtige Linienwahl auf Wurzeln und Steinblöcke finden kann, hat am Ende am …

OWN YOUR FLOW skills clinic for girls – Fahrtechnik Wurzeln und Stufen Weiterlesen »