ÖSTERREICHS INITIATIVE ZUR BESTÄRKUNG VON FRAUEN DURCH OUTDOOR SPORT.
Möchtest du bereits am Gletscher deine Skitechnik auffrischen nd verfeinern, einfach mal in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen, dich bewegen und die frische Bergluft einatmen? Dann komm mit uns zum exploristas Techniktraining mit Geli Kaufmann! Geli über sich: "Draußen bin ich zuhause, das war schon immer so. Dort fühle ich mich unbeschwert und frei. …
Möchtest du am Anfang vom Winter deine Skifertigkeiten im Gelände auffrischen + einfach mal in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen, dich bewegen und die frische Bergluft einatmen? Dann komm mit uns zum exploristas Winter Warm-Up mit Geli Kaufmann! Geli über sich: "Draußen bin ich zuhause, das war schon immer so. Dort fühle ich mich …
Sport, Freude, Leidenschaft, Wellness – „for Women only“: so lautet die Formel für unsere Winter Ladies Camps. In zwei außergewöhnlichen Winterregionen werden wir gemeinsam mit namhaften Partnern aus der Industrie deine Leidenschaft fürs Freeriden und Skitourengehen wecken und vertiefen! Wir erwarten euch mit einer attraktiven Expo-Area mit umfangreichem Material unserer Partner, welches ihr während der …
Traumhafte Powderabfahrten in einem der besten Freeride Gebiete der Welt, Tipps von einer Weltmeisterin, Testski von Kästle, Yoga zum Ausgleich - und obendrauf ein einzigartiges Gruppengefühl unter Frauen. Die Women's Progression Days von Lorraine Huber sind eines der begehrtesten Camps im Winter.
Bei den Kästle Nordic Ladies Days – dem Langlaufcamp für Frauen – gehen wir mit euch im Winter 19/20 erstmalig auch ein Wochenende auf schmalen Brettern in den Schnee. Denn Kästle bringt seine neue Nordic Ski-Kollektion auf den Markt und lässt sie uns gleich testen. Dazu sind wir im wunderschönen Bregenzerwald zu Gast. Im Langlaufzentrum …
Hike an Ride – ist die Devise! Tourengehen hat auch die Snowboardszene bereits einige Saisonen erobert. Eine Route suchen und den Berg erklimmen um anschließend die perfekte Line in den Schnee zu zaubern ist definitiv die höchste Form von Lust und Freiheit. Du willst dieses Gänsehautgefühl spüren? – Los geht´s! Für alle Snowboarder die den …
Du wolltest immer schon – mit Ski oder Snowboard - deine ersten Schritte in den Powder wagen, mal über einen Kicker springen oder bist bereits fortgeschritten und möchtest deine Skills und Tricks verfeinern? Das perfekte Umfeld für dieses Vorhaben ist ein chilliger Tag am Berg unter Mädels. Sei dabei, beim ersten Naturfreunde GirlsShred! Inhalte: Coaching …
Entwicklung und methodischer Weg zum perfekten Schwung Aufbauend auf den Erkenntnissen der Bewegungswissenschaften unterrichten unsere Trainer mit Hilfe effektiver Bewegungsanweisungen und Videounterstützung auf Schnee sowie sportmotorischen Übungen im Trockenen. Dieser Kurs bietet die perfekte Unterstützung für die Vorbereitung auf die Ski Instruktoren Ausbildung bzw. Training zwischen den Ausbildungsmodulen. Aber auch all jene, die „nur“ ihre …
Snowboarden ist dein Leben – zumindest im Winter Die Zahl der Vorbilder ist groß aber deine Technik noch nicht bereit für den backside 720. Zuerst gilt es das schlampige Rutschen in den Kurven durch einen geschnittenen Carvingschwung zu ersetzen. Und das erlernst du mit der Erfahrung unseres Top-Coaches schneller als du denkst. Und schon geht´s …
Spezielles Training zwischen den Stangen, welchen für einige die Welt bedeuten Skirennlauf ist eine spannende Herausforderung. In Skikursen und Trainingsveranstaltungen deiner Ortsgruppe haben die Nachwuchsläufer eine solide Grundtechnik erworben. Darauf aufbauend führt der Weg über intensives Race-Carven auf freier Piste und spezifische Trainingsformen zum Torlauf. Inhalte: + Verfeinerung der persönlichen Renntechnik + isolierte Schulung der …
