ÖSTERREICHS INITIATIVE ZUR BESTÄRKUNG VON FRAUEN DURCH OUTDOOR SPORT.
Wolltest du schon immer mal einen Sonnenaufgang in den Bergen erleben? Willst du eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe verbringen? Dann komm mit zur exploristas Sonnenaufgangstour.
Magst du Mountainbiken? Oder denkst du darüber nach, anzufangen? Möchtest du in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen? Dann kommt mit uns zum exploristas Biketechniktag in Lech.
MTB- Fahrtechnikkurs auf Trails rund um Dornbirn Magst du Mountainbiken? Oder denkst du darüber nach, anzufangen? Möchtest du in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen? Dann komm mit uns zum exploristas Fahrtechniktraining auf leichten Trails rund um Dornbirn. Wir beschäftigen uns mit der Grundposition am Bike, dem richtigen Bremsverhalten und der Kurventechnik. Euer Guide, Johanna …
Gönn dir eine abendliche Yogaeinheit mit Nora Piske von Vitalothek, mitten in den Montafoner Bergen und starte in der wunderschönen Natur in ein entspanntes Wochenende. Komm vorbei und schenke deinem Körper Kraft, Energie, Leichtigkeit und Freude. Wir wandern gemeinsam zum Fritzensee, rollen dort unsere Yogamatten aus und praktizieren Hatha Yoga (für alle geeignet). Wir freuen …
Du wolltest schon immer einmal Klettern ausprobieren? Du möchtest eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe verbringen? Dann kommt mit zum exploristas Schnupperkurs am Fels. Gemeinsam mit Sofia werden wir eingeführt in die Welt des Kletterns und erhalten wertvolle Tipps und Tricks zur Sicherungstechnik, Klettertechnik, Materialkunde und zum allgemeinen Verhalten beim Klettern (Partnercheck, Schwierigkeitsgrade, etc).
Magst du Mountainbiken? Möchtest du in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen? Dann kommt mit uns zum exploristas Trailtag in Lech mit Angelika.
Fahrtechnik optimieren und (Selbst-)Vertrauen aufbauen! Biken Frauen anders? – Technisch gesehen nicht, viele haben jedoch im Sattel andere Gedanken, Bedenken und Schwellen! Statt roher Muskelkraft wollen wir die weibliche Feinfühligkeit beim Techniktraining nützen. Unsicherheiten, Bedächtigkeit und Vorsicht akzeptieren und an die eigenen Grenzen herantasten. In einem positiven, fordernden - aber nicht überfordernden - Umfeld werden …
Möchtest du gerne ein wenig Sicherheit am Fels dazu gewinnen? Möchtest du ein eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe beim Klettern verbringen? Hüttenvibes inklusive! Dann kommt zum exploirstas Klettercamp im Zillertal.
Magst du Mountainbiken & Wandern? Möchtest du in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen? Dann kommt mit uns zum exploristas Bike & Hike.
Du hast schon Seilklettererfahrung in der Halle und möchtest nun deine Erfahrung am Felsen auf die Probe stellen? Du hast Lust draußen klettern zu gehen, findest aber keine Partnerin, welche dein Hobby mit dir teilt? Dann komm und sammle mit uns deine ersten Klettererfahrungen am Felsen. In einer Mädelsgruppe kann in verschiedenen Graden geklettert und …
